Praxis für Primärtherapie - PT Kiel -
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie

Willkommen auf der Webseite der Kieler Praxis für Primärtherapie

Die Primärtherapie ist ein ganzheitlich und tiefen-psychologisch fundiertes Psychotherapieverfahren. Therapeutisch wirksam bei vielen und unterschiedlichen psychischen Störungen / Leiden, entfaltet die Primärtherapie darüber hinaus einen starken positiven Effekt hin zu einer ganzheitlichen und tiefgreifenden persönlichen Entwicklung. Der psychotherapeutische Prozess im Rahmen der Primärtherapie in Kiel fördert die Entwicklung eines gesunden Selbstvertrauens, der eigenen Empathiefähigkeit und der sozialen und emotionalen Intelligenz.

In der Primärtherapie als eine intensive Form der Psychotherapie, geht es darum, zu den eigentlichen, unbewussten bzw. verschütteten Ursachen von emotionalen Engpässen, Ängsten, Einschränkungen, sich wiederholenden Lebens- oder Beziehungsmustern, unterschwelligen negativen Glaubenssätzen zu gelangen, die Inhalte dem Bewusstsein zugänglich zu machen, um auf dieser Ebene eine grundsätzliche Heilung und Lösung herbeizuführen.

Inhalt und Besonderheiten der Primärtherapie und des Psychotherapie- und Fortblidungsprogramms in der Kieler Praxis:

• Psychotherapeutische Hilfe bei: Krisen, Chaos im Gefühlsleben, Ängsten und Niedergeschlagenheit, Depressionen, psychosomatischen Beschwerden, Beziehungsproblemen, Mangel an Gefühlen, Mangel an (Ur-)Vertrauen, wichtigen Entwicklungsschritten/Übergangsphasen...
• Tiefgreifende Selbsterfahrung / ganzheitliche Gefühlsarbeit auf der Basis tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie
• Ganzheitliches Therapiekonzept, Einbeziehung von Körper, Geist und Seele
• Psychotherapiekonzept beinhaltet >Beachtung und Durchleben nicht-gefühlter-Gefühle / verdrängter Inhalte < als elementarer Bausstein für persönliche Entwicklung und das In-Gang-Setzen von psychischen Heilungsprozessen
• Verarbeitung / Integration traumatischer Kindheitserfahrungen
• Praktische Hilfestellung und Feedback für Bewältigung von Herausfoderungen in Beruf und Familie
• Methodentransparenz: Klienten erhalten weitgehende Einsicht in die Methodik und die Grundgedanken der Primärtherapie (Psychotherapie), so dass sie die im Laufe der Therapie erworbenen Fähigkeiten auch außerhalb der Therapiesituation in ihrem Alltag oder Berufsleben und für das Vorantreiben ihrer Persönlichkeitsentwicklung selbstständig nutzen können
• Die Primärtherapie zeichnet sich im Therapieprozess als eine natürliche, intuitive und zwischen Denken und Fühlen ausbalancierte Psychotherapie Methode aus
• Einbeziehung von Träumen in den Therapieprozess (gleichzeitig lernen die Klienten einen neuen Umgang mit dem Phänomen des Traumes)
• Einbeziehung des Konzepts des "Schattens" nach C.G. Jung und entsprechende Auseinandersetzung mit dem eigenen „Schatten“ im Rahmen der Psychotherapie
• Für Menschen in Heilberufen ist die Primärtherapie zugleich eine fundierte Fortbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie

Auswirkung der Primärtherapie und des Psychotherapie- und Fortbildungsprogramms:

• Entwicklung eines grundlegenden Selbstwertgefühls, Vertrauen auf das eigene, tiefliegende Gefühl
• Abbau von Ängsten, von unbewussten negativen Reaktions-, Verhaltens- und Denkmustern, von Blockaden, von psychosomatischen Reaktionsweisen
• Mehr Energie und Tatkraft für Alltag und Beruf
• Stärkung der leiblich-seelischen Gesundheit
• Weiterentwicklung der emotionalen Intelligenz z.B. bezogen auf die Gestaltung von zwischenmenschlichen Beziehungen, auf Empathiefähigkeit und auf die sozialen Fähigkeiten
• Weiterentwicklung im Verständnis von emotionalen und seelischen Zusammenhängen
• Versöhnung mit dem eigenen „Schicksal“ -> und Ausrichtung auf die Gegenwart
• Selbstbewussteres Auftreten/Leben, mehr Fähigkeit und Energie eigene Ideen umzusetzen
• Mehr Stimmigkeit zwischen Denken, Fühlen und Handeln -> Erleichterung und Vereinfachung im Miteinander mit anderen Menschen
• Möglichkeit der Anwendung erworbener Erkenntnisse/Fähigkeiten in Beruf und Alltag

Primärtherapie, ein besonderes Format der Psychotherapie in Kiel:

Das psychotherapeutische Angebot der Praxis (PT-Kiel) umfasst ein Kursprogramm in der Gruppe, Einzelpsychotherapie und Paartherapie. Beim Kursprogramm findet die Psychotherapie in Form von jeweils monatlich stattfindenden Kursen (Wochenenden) statt. Dieses Kursformat ermöglicht eine intensive Psychotherapie und Selbsterfahrung, wie sie beispielsweise im Rahmen einer herkömmlichen Gesprächspsychotherapie (einmal in der Woche) nicht zu erreichen ist. Viele Teilnehmer berichten, dass sie nach den Kurswochenenden viel Energie haben und die Dinge in ihrem Leben anzupacken.

Psychotherapie ist eben nicht gleich Psychotherapie. Es kommt auf Vieles an, ob eine Psychotherapie wirklich geeignet ist einen Klienten persönlich vorankommen zu lassen und seine Schwierigkeiten in den Griff zu bekommen. Eine oberflächliche Psychotherapie, welche vielleicht kurzfristig entlastend wirkt aber nicht die zugrunde liegenden Muster/Gefühle bearbeitet, kann zu keinem anhaltendem Erfolg führen. Das spezielle Vorgehen in der Primärtherapie aus der primärtherapeutischen Sichtweise heraus, die Einbeziehung von nicht-gefühlten-Gefühlen (ngG´s), verdrängten Traumata, des eigenen Schatten (im Sinne von C.G.Jung), die Gruppensituation und das Setting in Wochenendkursen / Intensivphasen macht diese Form der Psychotherapie besonders wirkungsvoll.

Die Einzelpsychotherapie als Primärtherapie ist ebenfalls ein besonderes Format, in dem tiefgreifende Entwicklungen stattfinden und begleitet werden. Die Therapie kann mit einer Reihe wöchentlicher Einzelsitzungen, wie in einer herkömmlichen Psychotherapie auch begonnen werden. Wesentlicher Bestandteil der Primärtherapie sind aber sogenannte Intensivphasen. Die Intensivphase ist ein Psychotherapiesetting, in welchem über einen Zeitraum (eine Woche - oder auch verlängertes Wochenende) täglich Einzelsitzungen stattfinden und der Klient gleichzeitig "in Klausur" geht (relative Isolation), dass heißt vereinfacht gesagt, für diese Therapiephase aus seinem / ihrem Alltag herrausgeht und sich ganz auf den Therapieprozess konzentriert (Ablenkungen unterlässt). Die Intensivphasen finden in Kiel oder in Westensee statt. Diese Form der Einzelpsychotherapie ermöglicht es bei geeigneten Klienten weitreichende therapeutische und persönliche Entwicklungsprozesse anzustoßen und zu begleiten.

Ganz unterschiedliche Menschen in den verschiedensten Lebenssituationen und aus den unterschiedlichsten Berufen nutzten und nutzen seit Jahren das psychotherapeutische Angebot meiner Kieler Praxis in Form des Kursprogramms (Gruppenpsychotherapie), der Einzelpsychotherapie und der Paartherapie für ihre persönliche Weiterentwicklung und das Überwinden von psychisch-seelischen Schwierigkeiten. Unter ihnen waren und sind z.B. Selbstständige / Unternehmer, Beamte, Angestellte verschiedenster Bereiche (Handwerk, Köche...), Manager, Auszubildende, Studenten (der verschiedensten Fachrichtungen über Medizin, BWL, Pädagogik und Kunst... ), Ärzte und Doktoranten, Lehrer und Heilpraktiker, Physiotherapeuten, Sozialpädagogen, Banker, Musiker und Künstler, Soldaten und Offiziere, Architekten und Psychologen, Krankenpfleger und Polizisten, Familienväter, Mütter und Alleinerziehende...

Die meisten Teilnehmer (nicht nur die aus Heilberufen) können auch für ihre berufliche Entwicklung aus dem therapeutischen Prozess Nutzen ziehen, was z.B. die Punkte, Sozialkompetenz, emotionale Intelligenz und mehr Konfliktfähigkeit und Selbstbewusstsein beinhaltet.

Primärtherapie als Fortbildung für Ärzte, Psychologen / Psychotherapeuten oder im Rahmen der Ausbildung für Heilpraktiker (Psychotherapie) :

Schon seit Jahren nehmen auch Menschen aus heilenden berufen, Ärzte, Psychologen, Psychotherapeuten, Heilpraktiker, Sozialpädagogen und andere das Praxisangebot für ihre persönliche Entwicklung aber auch als Fortbildungsmöglichkeit wahr. Die Teilnahme am Kursprgramm wird von Seiten der Praxis als Fortbildung in Primärtherapie (Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie) nach erfolgreichem Abschluss und mindestens ein jähriger Teilnahme zertifiziert. Aus dem Zertifikat ist der Umfang und die Lerhninhalte der Fortbildung klar ersichtlich.

Angehende Heilpraktiker (Psychotherapie) erhalten in meiner Praxis Anleitung und Unterstützung in Form von Lerncoachings und angeleiteten Lerngruppen für ihre Prüfungsvorbereitung. Für diese Heilpraktikeranwärter besteht auch die Möglichkeit, ihre Prüfungsvorbereitung (Lerncoaching / Lerngruppe) mit der Fortbildung in Primärtherapie (Kursprogramm) zu kombinieren und auf diese Weise eine fundierte Psychotherapieausbildung inklusive intensiver Selbsterfahrung zu durchlaufen.